Ändrad livsstil

Jag har insett att min stora hobby inte går ihop med en sund livsstil. Tyvärr skenade mitt beroende av socker iväg och resulterade i ohälsosamt mycket sockerintag i form av både godis och bakverk. Så därför har jag sedan tre veckor ändrat kosten, skippat allt som heter kolhydrater och äter numer lchf-kost. Det har gått förvånansvärt bra och jag tänker köra på med det här. Så här lär ni inte se många sötsaker framöver. Sååå... Hej så länge!